El cambio de identidad completo
Al acercarme a la vida que describí en mis mapas, ¿qué necesita mi atención ahora y por dónde debo empezar?
Identity Mapping & Shifting Programme
Describe la vida que deseas, pon en palabras tu intención para la ceremonia y elige uno o dos cambios para practicar después. Te acompañaré en la preparación y volveremos a tu experiencia en una llamada de integración.
16 y 17 de noviembre de 2026 · Google Meet y zona de Leipzig, Alemania
16 de noviembre · taller 18:00–20:00
17 de noviembre · ceremonia 11:00–20:00
Hora de Alemania · CET
El taller de preparación se realiza en inglés.
Guiado por Renato, por invitación de Mitsu y Vero.

Nos reunimos como seres humanos divinos para trabajar con la medicina sagrada. Comparto la espiritualidad, la neurociencia y mi perspectiva sobre la física cuántica mientras exploramos la transformación personal.
En una ceremonia puedes ver con claridad una conversación que has estado evitando, un trabajo que te desgasta o una decisión que quieres tomar. Al volver a casa, todavía necesitas decidir qué hacer con lo que comprendiste.
Integrar es llevar lo aprendido a la vida diaria. Con los mapas de identidad describimos la vida que deseas, miramos cómo vives hoy y elegimos qué empezar a cambiar.
Preparación obligatoria
Obligatorio: el álbum original de 2019, audífonos y un antifaz

A Soundtrack for the Psychedelic Practitioner
Escucharemos este álbum juntos durante la ceremonia. Antes de llegar, deja el álbum completo disponible sin conexión y trae audífonos, además de un antifaz para dormir o una venda para los ojos. Esta música es una parte obligatoria del programa.
Guarda el álbum completo para escucharlo sin conexión en un servicio que permita descargas, o consigue el álbum digital en la página oficial de East Forest en Bandcamp. Elige el álbum original de 2019 enlazado aquí. La banda sonora del documental es otro lanzamiento.
He probado otras bandas sonoras y vuelvo a esta por cómo sus canciones recorren distintas capas de la psique y del cuerpo. He estudiado y trabajado con el sonido, el ritmo y las frecuencias de cada pieza en muchas ceremonias. Conocer esta secuencia me ayuda a seguir las fases que atravesamos y a prestar atención a cómo responde cada participante. Compartir la misma música nos da un ritmo común.
Este encuentro ocurre entre otras dos ceremonias importantes. Pocas veces puedo ofrecer el programa en un contexto así. Me entusiasma ver cómo estas tres medicinas maestras pueden complementarse mientras nos sanamos y preparamos nuestra próxima etapa.
Revisaremos lo que has vivido hasta ahora, prepararemos tu intención para la ceremonia con hongos sagrados y volveremos a ella después, en la sesión de integración.
En mi experiencia, la medicina puede abrir puertas hacia nuestro interior. Aun así, necesitamos actuar sobre lo que vemos. Al probar un cambio, observar qué pasa y ajustar, podemos comprender más.
Quizá ya reconoces algo que quieres cuidar: una necesidad que sigues dejando de lado, una relación que quieres vivir de otra manera o una vida que has empezado a imaginar. Le daremos tiempo y atención para encontrar cómo llevarlo a tu día a día.
Te guiaré en el mapeo y te ayudaré a poner en palabras tu intención para la ceremonia. Después volveremos juntos a tu experiencia y elegiremos por dónde comenzar en la vida diaria. Tú decides qué compartir y qué tiene sentido trabajar.
Imagina un martes cotidiano en la vida que te encantaría vivir. ¿Dónde despiertas? ¿Cómo pasas la mañana, quién está contigo y cómo te tratas? Incluye los detalles del día a día y los cambios grandes que deseas. Dale espacio a ese futuro antes de decidir cómo llegar a él.
Después describe tus elecciones presentes con ejemplos de los últimos siete días. Compara los mapas y reconoce las diferencias: hábitos, creencias, relaciones o circunstancias prácticas que merecen atención. Miramos qué han estado protegiendo los patrones conocidos, sin juzgarte por ellos.
Lleva esa visión y esas diferencias a la ceremonia. Después de descansar y reflexionar, revisa tus prioridades y elige uno o dos cambios manejables para practicar.
Primero dibuja el círculo de tu versión futura y escribe detalles de la vida que deseas. Después dibuja el círculo de tu versión presente. Entre ambos, anota las diferencias que reconoces. Aquí tienen lugar tus palabras y tus dibujos.
Un martes cotidiano en la vida que deseo
Mis elecciones de los últimos siete días
Dificultad 1/5Confianza 5/5
Dificultad 3/5Confianza 3/5
Dificultad 3/5Confianza 3/5
Un ejemplo ilustrativo. Tus mapas y puntajes reflejarán tu propia vida.
Cada diferencia recibe dos puntajes separados: dificultad y confianza, de 1 a 5. Un cambio que te importe, con poca dificultad y mucha confianza, puede ser un buen comienzo.
Dificultad 1 puede ser un ajuste de cinco minutos; 5, un cambio como mudarte. La confianza expresa qué tan seguro te sientes de poder hacerlo hoy.
Después de la ceremonia, elige uno o dos cambios manejables para practicar. Un hábito pequeño apoya la vida más amplia que has descrito.
Descargar el PDF en españolEl folleto incluye los doce temas para explorar.
En mi experiencia, una ceremonia puede ser una conversación con la medicina sobre la persona que quieres llegar a ser. Tus mapas hacen esa conversación más concreta. Llevas la vida que deseas, las diferencias que has reconocido y tus ideas para acercarte a ella.
Tú eliges el enfoque. Puedes llevar el cambio de identidad completo y tu plan, o una diferencia que sientas central. Pregunta qué necesita tu atención, qué cambios priorizar y cómo abordarlos. Mantente abierto a ver algo que pasabas por alto. En la integración volvemos a lo que comprendiste y decidimos qué puedes llevar a la práctica.
Al acercarme a la vida que describí en mis mapas, ¿qué necesita mi atención ahora y por dónde debo empezar?
¿Qué me mantiene en este patrón y qué necesita cambiar para llegar a ser la persona que deseo?
Al mirar mis mapas y los cambios que estoy considerando, ¿qué estoy pasando por alto y qué cambios merecen prioridad?
Después de la ceremonia y de descansar, vuelve a tu visión, las diferencias y lo que comprendiste. Elige uno o dos cambios que apoyen tus prioridades y te resulten manejables. Hacer una pausa antes de responder a una solicitud puede ser una acción concreta dentro de un cambio mayor hacia el respeto por tus propias necesidades.
Decide cuándo lo vas a practicar, qué recordatorio o apoyo te ayudaría y cómo podrías hacerlo más pequeño en un día difícil.
Pregúntate: ¿qué hice, qué pasó y qué necesito ahora? Reconoce la satisfacción de haber cumplido contigo. Si el paso es demasiado grande, hazlo más pequeño o elige otro.
Tomar té en lugar de café puede parecer un cambio demasiado pequeño. Elegimos uno o dos cambios, como máximo tres a la vez, porque te importan y te resultan fáciles de practicar. El té es un ejemplo; elegirás a partir de tu propio mapa.
En mi vida y al acompañar a otras personas veo que cumplir con una decisión pequeña fortalece la confianza. Te ves cumpliendo un compromiso contigo. Unos pocos cambios pueden provocar un efecto dominó: decisiones que parecían difíciles empiezan a sentirse obvias y otras áreas de tu vida cambian con menos esfuerzo.
Veo la realidad como un reflejo directo de nuestro estado interior. Todavía me sorprende lo que observo cuando cambio: posibilidades que antes no veía, otras respuestas de las personas o una experiencia nueva en un lugar conocido. Uso esas respuestas como una brújula. Ver una respuesta a un cambio pequeño puede darte motivación para seguir practicando y probar algo más desafiante. Miramos qué ya está cambiando antes de añadir más.

Una mujer con la que trabajé tenía más de cuarenta años y creía que ya era demasiado tarde para convertirse en una persona atlética. De niña había soñado con competir en los Juegos Olímpicos. Cuando nos conocimos, ya no creía que pudiera competir. También quería viajar y tener más libertad.
A través del mapeo de identidad y de sesiones de seguimiento durante un par de meses, exploramos esa creencia sobre su edad. Eso nos llevó a su autoestima y al amor propio: las historias que se contaba y las palabras con las que se desvalorizaba. Al mirar atrás, vi cómo un cambio iba dando paso a otro.
Cuando la volví a ver, me quedé sorprendido. En poco más de un año y medio había comenzado a competir en fisicoculturismo, viajaba para participar en competencias y había organizado un trabajo remoto a tiempo parcial que le daba más libertad. Su transformación más profunda fue sentirse creadora de su propia realidad. Lo sentía en su forma de vivir, y esa comprensión la animaba a hacer cambios importantes en otras áreas.
Imagina que conduces de A a B por una ruta que tu GPS conoce. A mitad del camino eliges otra vía. Al principio, el GPS insiste en que des la vuelta y regreses a la ruta original. Si continúas por el camino que elegiste, recalcula la ruta y te orienta desde donde estás.
Uso esta imagen para explicar la resistencia durante un cambio de identidad. En mi experiencia, lo conocido puede dar seguridad aunque nos haga infelices. Una elección nueva puede despertar las ganas de volver a lo de antes. Observamos ese impulso, entendemos qué intenta proteger y seguimos practicando un cambio que hemos elegido. Con la repetición, la respuesta nueva puede sentirse más familiar.
Uso la resistencia como una brújula en el cambio de identidad. Puede mostrar que estás trabajando con un patrón conocido en lugar de repetirlo sin darte cuenta. Preguntamos qué temes perder, qué ha protegido ese patrón y qué te ayudaría a continuar. A veces necesitas apoyo, un límite más claro o un paso más pequeño. Comprender esa resistencia te ayuda a trabajar con ella mientras practicas el cambio.
Lee más sobre los hábitos, el deseo y cómo aprender de tus circunstancias.
Aprender cambia la comunicación entre neuronas. Repetir una respuesta nueva puede fortalecer las conexiones que participan y ayudarte a volverla más familiar y automática. Los patrones antiguos pueden perder influencia cuando practicas otras respuestas. Los cambios pequeños te dan oportunidades de repetirlas en la vida diaria.
En mi forma de trabajar, querer puede mantener tu atención en lo que falta. Uso el deseo para explorar la emoción y los detalles de la vida que disfrutarías vivir. Describe una mañana cotidiana allí. Observa con quién compartes tu tiempo y qué cuidas. Al probar cambios, puedes descubrir que deseas más tiempo o libertad que un cargo concreto o una cifra en tu cuenta bancaria.
Puedes elegir quedarte en un trabajo mientras cuidas tus ingresos o preparas otra opción. También puedes usar ese tiempo para reconocer qué te desgasta, qué te importa y qué límites quieres en tu próxima etapa. Anótalos. Un trabajo de transición, otro acuerdo o pedir apoyo pueden ser cambios importantes mientras preparas uno más grande.
Veo el libre albedrío en cómo elegimos interpretar nuestras circunstancias. Un vaso puede estar medio lleno y medio vacío; el mismo vaso permite ambas perspectivas. En un trabajo que no disfrutas, puedes sentir que la vida te ha atrapado. También puedes aprovechar ese tiempo como entrenamiento: reconocer qué quieres dejar atrás, descubrir tus límites y prepararte para la vida que deseas. Acompaño esa elección con discernimiento, sin juzgar cómo te sientes. Tú decides qué perspectiva quieres practicar y qué acción puedes tomar desde ahí.

Tenía un cargo ejecutivo muy bien pagado y una hipoteca cara que me hacía sentir atrapado. Vivía en los Países Bajos, un país muy caro, con mi esposo. Mi estilo de vida lujoso representaba el éxito para mí. Por dentro, era infeliz. El sueldo me daba una ilusión de seguridad y yo seguía dejando de lado mis propias necesidades para quedarme en una vida que me estaba enfermando.
Entonces llegué a Bansko, Bulgaria. Recuerdo estar sentado junto a un lago y enviarles a mis amigos una foto del paisaje. Al comienzo era un deseo pequeño: quería esa paz, esa naturaleza y esa vista en mi vida cotidiana. Todavía no sabía cuánto iba a cambiar.
Ese pequeño deseo siguió creciendo. Durante los siguientes dos años cambié mis gastos, mis prioridades, mi trabajo y el lugar donde vivía. Dejé mi cargo ejecutivo, pagué mis deudas y compré un departamento al contado con exactamente la misma vista al lago que había fotografiado en Bansko. Un cambio me ayudaba a dar el siguiente paso. Lo que comenzó como un pequeño deseo creció hasta convertirse en una metamorfosis completa. Me convertí en alguien que nunca había imaginado que podría ser y empecé a sentir más seguridad dentro de mí.
Empecé a prestar esa misma atención al acompañar a otras personas: qué querían, cómo vivían y qué pasaba cuando elegían algo distinto. Llevo diez años como facilitador y, durante los últimos cuatro, he ayudado a personas a explorar y cambiar la manera en que se ven a sí mismas.
Hace poco pasé varios meses con Mitsu y Vero en Perú. Nos volvimos muy cercanos, como una familia, y ellos oficiaron nuestro matrimonio. Compartimos un camino espiritual y chamánico; por eso me invitaron a colaborar aquí.
Ahora estoy trabajando para pasar seis meses en Europa y seis meses en Sudamérica. Ir a Perú fue un paso hacia esa vida. Mientras acompaño tus cambios, sigo haciendo los míos.
Todos los horarios corresponden a Alemania, CET. Tu aporte incluye el taller de preparación, esta ceremonia y una llamada de integración posterior.
Taller de mapeo de identidad en línea · Google Meet
Este taller es obligatorio y se realiza en inglés. Con escritura guiada crearás tus mapas y reconocerás las diferencias entre tu vida presente y la persona que quieres llegar a ser. Tú eliges si tu intención para la ceremonia se enfoca en el cambio de identidad completo, tu plan o una diferencia central. Tú decides qué compartir. Después tendrás tiempo para reflexionar y descansar.
Ceremonia con hongos sagrados
Nos reunimos en Leipzig o sus alrededores. El lugar exacto está por confirmar y dependerá del número de inscripciones. Te confirmaremos el lugar y los detalles de llegada.
Una llamada en grupo pequeño incluida
Volvemos a tus mapas y a lo que comprendiste en la ceremonia. Revisamos qué cambios merecen prioridad y elegimos una o dos acciones manejables para practicar. Confirmaremos la fecha y la duración.
Pagas un adelanto del 50 %, €125, antes del evento y los €125 restantes el día de la ceremonia, el 17 de noviembre. El adelanto no es reembolsable, incluso si cancelas.
Primero contáctame por Telegram para confirmar tu lugar. Luego transfiere el adelanto del 50 % en EUR. Incluye tu nombre completo en el concepto de la transferencia para que pueda identificar tu inscripción. Telegram
Puedes reservar por separado ocho semanas de acompañamiento individual: ocho llamadas, una por semana. Según tu situación, podemos dividir la conversación de una semana en encuentros más cortos.
Empezamos por los cambios que te importan, revisamos lo que intentaste y adaptamos el siguiente paso. A medida que avanzas, podemos trabajar otros cambios. Tú aportas tu práctica y tus comentarios sinceros; yo aporto mi atención, orientación y seguimiento. Este acompañamiento no está incluido en los €250 del programa. Escríbeme para conversar sobre el precio y los detalles.
Puedes comenzar con un deseo o algo que quieras comprender. En el taller te guiaré para crear los mapas de tu yo futuro y tu yo presente, y reconocer qué necesita atención. Tú decides qué compartir.
El aporte de €250 incluye el taller obligatorio en línea, la ceremonia con hongos sagrados y una llamada de integración en grupo pequeño. Las otras ceremonias del encuentro más amplio son aparte. El acompañamiento individual de ocho semanas también se reserva por separado.
El taller de preparación se realiza por Google Meet y es en inglés. La ceremonia será en Leipzig o sus alrededores. Confirmaré el lugar y los detalles de llegada con los participantes.
Primero escríbeme por Telegram. Conversaremos sobre el programa y confirmaremos tu lugar antes de que pagues el adelanto de €125. El adelanto no es reembolsable; los €125 restantes se pagan el 17 de noviembre.
Estas recomendaciones aportan contexto para nuestro trabajo. Elige lo que te interese; no es obligatorio leerlas o verlas para participar.
James Clear
Para hacer un cambio lo bastante pequeño como para repetirlo, reducir las dificultades y construir hábitos en la vida diaria.
Conocer el libroMerlin Sheldrake
Para ampliar tu mirada sobre los hongos, sus relaciones con otras formas de vida y lo que nos muestran sobre la individualidad.
Conocer el libroDirigido por Louie Schwartzberg
Una mirada visual al mundo de los hongos y a las redes vivas que nos rodean. Netflix puede conservar el título original.
Presentado por Michael Pollan
El episodio sobre psilocibina es el segundo. Lo recomiendo para conocer la historia y las experiencias que aborda la serie.
La disponibilidad, los subtítulos y el audio dependen de tu país y tu cuenta. Si Fantastic Fungi no aparece en tu catálogo de Netflix, revisa la página oficial del documental.
Si esto conecta con algo que quieres explorar, escríbeme. Cuéntame qué pide tu atención o pregúntame lo que necesites saber antes de decidir. Podemos conversar sobre si este encuentro es para ti.
Escríbeme por Telegram para consultar sobre el programa o confirmar tu lugar. Conversaremos sobre lo que quieres trabajar y coordinaremos tu inscripción antes de que transfieras el adelanto.
Identity Mapping & Shifting Programme
Explore the life you want, put your ceremony intention into words and choose one or two changes to practise afterwards. I will guide the preparation and help you revisit your experience in an integration call.
16–17 November 2026 · Google Meet & Leipzig area, Germany
16 November · workshop 18:00–20:00
17 November · ceremony 11:00–20:00
Germany local time · CET
The preparation workshop is held in English.
Led by Renato, at the invitation of Mitsu and Vero.

We gather as divine humans to work with sacred medicine. I bring spirituality, neuroscience and my perspective on quantum physics to our exploration of personal transformation.
A ceremony can bring something into focus: a conversation you have been avoiding, work that drains you or a choice you want to make. Back at home, you still need to decide what to do with that insight.
Integration means bringing what you have learned into daily life. We use identity mapping to describe the life you desire, look at how you live now and choose where to begin.
Required preparation
Required: the original 2019 soundtrack, headphones and a sleeping mask

A Soundtrack for the Psychedelic Practitioner
We will all listen to this album together during the ceremony. Please make the complete album available offline before you arrive, and bring headphones plus a sleeping mask or blindfold. This soundtrack is a required part of the programme.
Save the full album for offline listening through a music service that supports downloads, or obtain the digital album from East Forest’s official Bandcamp page. Choose the original 2019 album linked here. The documentary soundtrack is a separate release.
I have tried other soundtracks, and I return to this one for the way its songs move through different layers of the psyche and body. I have studied and worked with the sound, pacing and frequencies of each piece over many ceremonies. Knowing this sequence helps me follow the phases we are moving through and pay close attention to how each participant is responding. Sharing the same music gives us a common rhythm.
This gathering takes place between two other major ceremonies. I rarely get to offer this programme in that setting. I am excited to see how these three master medicines can complement one another as we heal ourselves and prepare for our next chapter.
We will reflect on what you have experienced so far, prepare your intention for the sacred mushroom ceremony and revisit it afterwards during the integration session.
In my experience, medicine can open doors into ourselves. We still need to act on what we see. Understanding can deepen as we try a change, notice what happens and adjust.
You may already have an insight you want to honour: a need you keep putting aside, a relationship you want to approach differently or a life you have begun to imagine. We will give that insight some time and attention, then work out how you can live it.
I will guide the mapping and help you put your ceremony intention into words. Afterwards, we return to your experience together and choose a beginning you can carry into daily life. You choose what to share and what feels meaningful to work on.
Picture an ordinary Tuesday in the life you would love to live. Where do you wake up? How do you spend your morning, who is around you and how do you treat yourself? Include everyday details alongside the bigger changes you desire. Give that future room before deciding how to reach it.
Then map your present choices using the last seven days. Compare the two maps and notice the gaps: habits, beliefs, relationships or practical circumstances that deserve attention. We look at what familiar patterns have been protecting, without judging you for them.
Bring that vision and those gaps into the ceremony. Afterwards, with time to rest and reflect, revisit your priorities and choose one or two manageable changes to practise.
Draw your future-self circle first and fill it with details of the life you desire. Then draw your present-self circle. Between them, write the differences you notice. Your own words and drawings belong here.
An ordinary Tuesday in the life I desire
My choices over the last seven days
Difficulty 1/5Confidence 5/5
Difficulty 3/5Confidence 3/5
Difficulty 3/5Confidence 3/5
An illustrative example. Your maps and scores will reflect your own life.
Each difference receives two separate scores: difficulty and confidence, from 1 to 5. A meaningful change with low difficulty and high confidence is a good place to begin.
Difficulty 1 can be a five-minute adjustment; 5 can be a change such as moving homes. Confidence describes how sure you feel that you can make the change today.
After the ceremony, choose one or two manageable changes to practise. A small habit serves the larger life you have described.
Download the English PDFThe booklet includes all twelve areas to explore.
In my experience, a ceremony can be a conversation with the medicine about the person you want to become. Your maps make that conversation more specific. You bring your desired life, the gaps you have noticed and your ideas about how to move towards it.
You choose the focus. Bring the whole identity shift and your proposed plan, or a gap that feels central to it. Ask what needs your attention, which changes to prioritise and how to approach them. Stay open to seeing something you had overlooked. We return to those insights during integration and decide what you can put into practice.
As I move towards the life I have mapped, what needs my attention now, and where should I begin?
What is keeping me in this pattern, and what needs to change for me to become the person I want to be?
Looking at my maps and the changes I am considering, what am I overlooking, and which changes deserve priority?
After the ceremony and time to rest, revisit your vision, the gaps and what you learned. Choose one or two changes that support your priorities and feel manageable enough to practise. A pause before answering a request may be one practical action within a larger shift towards respecting your own needs.
Decide when you will practise, what reminder or support would help, and what a smaller version could look like on a difficult day.
Ask: what did I do, what happened, and what do I need next? Recognise the satisfaction of following through. If a step is too much, make it smaller or choose another.
Drinking tea instead of coffee can sound too small to matter. We choose one or two changes, at most three at a time, because they matter to you and feel easy enough to practise. Tea is an example; your choices come from your own map.
In my life and my work with others, I keep seeing how following through on a small choice builds confidence. You experience yourself keeping a commitment. A few small changes can trigger a domino effect: decisions that once felt difficult become obvious, and other areas of life start to change with less effort.
I see reality as a direct reflection of our internal state. I am still amazed by the feedback I notice when I change: possibilities I had overlooked, different responses from people, or a new experience in a familiar place. I use that feedback as a compass. When someone sees a response to a small change, it can give them the motivation to keep practising and try something more challenging. We notice what is already changing before adding more.

A woman I worked with was in her forties and believed she was too old to become athletic. As a child, she had dreamed of competing in the Olympics. By the time we met, she no longer thought she could compete at all. She also wanted to travel and have more freedom.
Through identity mapping and a couple of months of follow-up sessions, we explored that belief about age. It led us into self-worth, then self-love: the stories she told herself and the names she called herself. Looking back, I saw a domino effect of change.
When I saw her again, my jaw dropped. Over a little more than a year and a half, she had gone on to compete in bodybuilding, travel for competitions, and arrange part-time remote work that gave her more freedom. Her deepest change was a lived understanding that she was the creator of her own reality. She could feel it in how she lived, and that understanding encouraged major changes in other areas of her life.
Imagine driving from A to B along a route your GPS knows. Halfway there, you choose a different road. At first, the GPS keeps asking you to make a U-turn and return to its original route. If you keep going along the road you have chosen, it recalculates and guides you from where you are.
That is the image I use for resistance during an identity shift. In my experience, the familiar can feel safe even when it makes us unhappy. A new choice can bring an urge to return to what we know. We notice that pull, understand what it is protecting and keep practising a change we have chosen. With repetition, the new response can become more familiar.
I use resistance as a compass in identity shifting. It can show that you are engaging with a familiar pattern rather than repeating it without noticing. We ask what you fear losing, what the pattern has protected and what would help you continue. Sometimes you need support, a clearer boundary or a smaller step. Understanding that resistance gives you something to work with as you practise the change.
Read more about habits, desire and using your circumstances to learn about yourself.
Learning changes communication between neurons. Repeating a new response can strengthen the connections involved and help it become more familiar and automatic. Old patterns can lose their influence as you practise alternatives. Small changes give you opportunities to repeat those alternatives in everyday life.
In my work, wanting can keep your attention on what is missing. I use desire to explore the excitement and texture of the life you would enjoy living. Describe an ordinary morning there. Notice who you spend time with and what you protect. As you try changes, you may discover that you desire more time or freedom than a particular title or bank balance.
You may choose to stay in a job while protecting your income or preparing another option. You can also use that time to understand what drains you, what matters to you and which boundaries you want in your next chapter. Write those things down. A bridge job, a different arrangement or asking for support can be a meaningful change while you prepare the larger one.
I see free will in the way we choose to interpret our circumstances. A glass can be half full and half empty; the same glass supports either perspective. In a job you dislike, you can feel that life has trapped you. You can also use that time as training: notice what you want to leave behind, discover your boundaries and prepare for the life you desire. I bring discernment to that choice, without judging you for how you feel. You decide which perspective you want to practise and what action you can take from there.

I had a well-paid executive job and an expensive mortgage that made me feel trapped. I was living in the Netherlands, a very expensive country, with my husband. My luxurious lifestyle represented success to me. Deep inside, I was miserable. The salary gave me an illusion of safety, and I kept abandoning my own needs to stay in a life that was making me sick.
Then I came to Bansko, Bulgaria. I remember sitting by a lake and sending my friends a photograph of the view. At first, it was a small desire: I wanted that peace, that nature, that view in my everyday life. I didn’t yet know how much would change.
That small desire kept growing. Over the next two years, I changed my spending, my priorities, my work and where I lived. I left my executive role, paid off my debts, and bought an apartment in cash with the exact same lake view I had photographed in Bansko. One change helped me make the next. What began as a small wish grew into a complete metamorphosis. I became someone I had never imagined I could become, and began to feel safer within myself.
I began bringing the same close attention to my work with other people: what they wanted, how they were living, and what happened when they made a different choice. I have been a facilitator for ten years, and for the past four I have helped people explore and change their sense of who they are.
Recently, I spent several months with Mitsu and Vero in Peru. We became close, like family, and they officiated our marriage. We share a spiritual and shamanic path, which is why they invited me to join them here.
I am now working towards spending six months in Europe and six months in South America. Going to Peru was a step towards that life. While I support your changes, I am still making my own.
All times are Germany local time, CET. Your contribution includes the preparation workshop, this ceremony and one integration follow-up call.
Online identity-mapping workshop · Google Meet
This required workshop is held in English. Guided writing helps you create your maps and identify the gaps between your present life and the person you want to become. You choose whether to bring the whole identity shift, your proposed plan or a central gap into your ceremony intention. You decide what to share. Afterwards, you have time to reflect and rest before the following day.
Sacred Mushroom Ceremony
We meet in Leipzig or the surrounding area. The exact venue is yet to be confirmed and will depend on the number of registrations. Location and arrival details will be confirmed with participants.
One included small-group call
We revisit your maps and what you learned from the ceremony. Together, we review which changes deserve priority and choose one or two manageable actions to practise. The date and duration will be confirmed.
A 50% deposit is payable in advance. The remaining €125 is payable on the day of the ceremony, November 17. The deposit is non-refundable, including if you cancel.
Contact me on Telegram first to confirm your place. Then transfer the 50% deposit in EUR. Use your full name as the payment reference so I can match the payment to your registration. Telegram
You can book eight weeks of individual mentoring separately: eight calls, one each week. Depending on your situation, we can split a week’s conversation into shorter check-ins.
We begin with the changes that matter to you, review what you tried and adapt the next step. As you make progress, we can explore further changes. You bring your practice and honest feedback; I bring my attention, guidance and follow-up. This support is not included in the €250 programme contribution. Contact me to discuss the separate fee and arrangements.
You can begin with a desire or something you want to understand. During the workshop, I guide you through your future-self and present-self maps so you can identify what deserves attention. You choose what to share.
The €250 contribution includes the required online workshop, the sacred mushroom ceremony and one small-group integration call. The other ceremonies in this wider gathering are separate. Eight-week individual mentoring is also booked separately.
The preparation workshop takes place on Google Meet and is held in English. The ceremony takes place in Leipzig or the surrounding area. I will confirm the venue and arrival details with participants.
Message me on Telegram first. We will discuss the programme and confirm your place before you pay the €125 deposit. The deposit is non-refundable; the remaining €125 is due on November 17.
These recommendations offer context for our work. You can choose what interests you; reading or watching them is not required to participate.
James Clear
For making a meaningful change small enough to repeat, reducing friction and building habits in daily life.
Read about the bookMerlin Sheldrake
For a wider view of fungi, their relationships with other life and the ways they challenge familiar ideas about individuality.
Read about the bookDirected by Louie Schwartzberg
A visual exploration of fungi and the living networks around us.
Presented by Michael Pollan
The psilocybin episode is episode 2. I recommend it for context about the history and experiences explored in the series.
Film availability, subtitles and audio languages depend on your country and account. Fantastic Fungi may appear under its original title; use the official film page if your Netflix catalogue does not offer it.
If this speaks to something you are ready to explore, message me. Tell me what is calling for your attention, or ask me what you need to know before deciding. We can talk through whether this gathering is right for you.
Message me on Telegram to ask about the programme or confirm your place. We will discuss what you want to work on and arrange your registration before you transfer the deposit.
Identity Mapping & Shifting Programme
Beschreibe das Leben, das du dir wünschst, formuliere deine Intention für die Zeremonie und wähle ein oder zwei Veränderungen zum Ausprobieren. Ich begleite die Vorbereitung und bespreche deine Erfahrung mit dir in einem Integrationsgespräch.
16.–17. November 2026 · Google Meet & Raum Leipzig, Deutschland
16. November · Workshop 18:00–20:00 Uhr
17. November · Zeremonie 11:00–20:00 Uhr
Deutsche Ortszeit · MEZ
Der vorbereitende Workshop findet auf Englisch statt.
Mit Renato, auf Einladung von Mitsu und Vero.

Wir kommen als göttliche Menschen zusammen, um mit heiliger Medizin zu arbeiten. Ich bringe Spiritualität, Neurowissenschaft und meine Sicht auf die Quantenphysik ein, wenn wir uns mit persönlicher Veränderung beschäftigen.
In einer Zeremonie kann dir etwas klar werden: ein Gespräch, dem du ausweichst, eine Arbeit, die dich auslaugt, oder eine Entscheidung, die du treffen möchtest. Zurück zu Hause bleibt die Frage, was du mit dieser Erkenntnis anfängst.
Integration heißt, das Erlebte in den Alltag zu bringen. Mit zwei Landkarten beschreiben wir das Leben, das du dir wünschst, schauen auf deine heutigen Entscheidungen und wählen, was du verändern möchtest.
Verbindliche Vorbereitung
Erforderlich: das Originalalbum von 2019, Kopfhörer und eine Schlafmaske

A Soundtrack for the Psychedelic Practitioner
Wir hören dieses Album während der Zeremonie gemeinsam. Speichere das vollständige Album vor deiner Ankunft für die Offline-Wiedergabe und bring Kopfhörer sowie eine Schlafmaske oder Augenbinde mit. Diese Musik gehört verbindlich zum Programm.
Speichere das gesamte Album in einem Musikdienst, der Downloads erlaubt, oder besorge dir das digitale Album über East Forests offizielle Bandcamp-Seite. Wähle das hier verlinkte Originalalbum von 2019. Der Soundtrack zum Dokumentarfilm ist eine eigene Veröffentlichung.
Ich habe andere Musik ausprobiert und kehre zu diesem Album zurück, weil seine Stücke durch verschiedene Ebenen der Psyche und des Körpers führen. Ich habe mich mit Klang, Tempo und Frequenzen jedes Stücks beschäftigt und oft damit in Zeremonien gearbeitet. Weil ich die Abfolge kenne, kann ich die Phasen verfolgen und genauer darauf achten, wie die einzelnen Menschen reagieren. Die gemeinsame Musik gibt uns einen gemeinsamen Rhythmus.
Dieses Treffen findet zwischen zwei weiteren großen Zeremonien statt. Selten kann ich das Programm in diesem Rahmen anbieten. Ich freue mich darauf zu sehen, wie diese drei Meistermedizinen einander ergänzen können, während wir uns selbst heilen und unseren nächsten Lebensabschnitt vorbereiten.
Wir schauen auf das, was du bisher erlebt hast, bereiten deine Intention für die Zeremonie mit heiligen Pilzen vor und kommen danach im Integrationsgespräch darauf zurück.
Nach meiner Erfahrung kann Medizin Türen in uns selbst öffnen. Wir müssen auch etwas mit dem anfangen, was wir sehen. Wenn wir eine Veränderung ausprobieren, beobachten und anpassen, verstehen wir oft mehr.
Vielleicht gibt es schon eine Einsicht, der du folgen möchtest: ein Bedürfnis, das du zurückstellst, eine Beziehung, die du anders leben möchtest, oder ein Leben, das du dir vorzustellen beginnst. Wir nehmen uns dafür Zeit und finden heraus, wie du es im Alltag leben kannst.
Ich begleite dich beim Erstellen der Landkarten und helfe dir, deine Intention für die Zeremonie zu formulieren. Danach kommen wir gemeinsam auf deine Erfahrung zurück und wählen einen Anfang für deinen Alltag. Du entscheidest, was du teilen und woran du arbeiten möchtest.
Stell dir einen gewöhnlichen Dienstag in dem Leben vor, das du gerne führen würdest. Wo wachst du auf? Wie verbringst du den Morgen, wer ist bei dir und wie gehst du mit dir um? Beschreibe Alltagsdetails und größere Veränderungen, die du dir wünschst. Gib dieser Zukunft Raum, bevor du überlegst, wie du sie erreichst.
Beschreibe danach deine heutigen Entscheidungen mit Beispielen aus den letzten sieben Tagen. Vergleiche die Landkarten und erkenne die Unterschiede: Gewohnheiten, Überzeugungen, Beziehungen oder praktische Umstände, die Aufmerksamkeit brauchen. Wir schauen ohne Vorwürfe darauf, was dir vertraute Muster bisher gegeben haben.
Bring diese Vorstellung und die Unterschiede in die Zeremonie mit. Nach Zeit zum Ausruhen und Nachdenken schaust du erneut auf deine Prioritäten und wählst ein oder zwei machbare Veränderungen zum Ausprobieren.
Zeichne zuerst den Kreis für dein zukünftiges Selbst und fülle ihn mit Einzelheiten des gewünschten Lebens. Zeichne danach den Kreis für dein heutiges Selbst. Schreibe die Unterschiede zwischen die Kreise. Hier ist Raum für deine eigenen Worte und Zeichnungen.
Ein gewöhnlicher Dienstag im gewünschten Leben
Meine Entscheidungen der letzten sieben Tage
Schwierigkeit 1/5Zuversicht 5/5
Schwierigkeit 3/5Zuversicht 3/5
Schwierigkeit 3/5Zuversicht 3/5
Ein Beispiel zur Veranschaulichung. Deine Landkarten und Bewertungen folgen deinem Leben.
Jeder Unterschied erhält zwei getrennte Bewertungen: Schwierigkeit und Zuversicht, von 1 bis 5. Beginne mit einer Veränderung, die dir wichtig ist, wenig Mühe erfordert und die du dir zutraust.
Schwierigkeit 1 kann ein Fünf-Minuten-Schritt sein, 5 eine Veränderung wie ein Umzug. Zuversicht beschreibt, wie sicher du bist, dass du die Veränderung heute umsetzen kannst.
Wähle nach der Zeremonie ein oder zwei machbare Veränderungen zum Üben. Eine kleine Gewohnheit unterstützt das größere Leben, das du beschrieben hast.
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Nach meiner Erfahrung kann eine Zeremonie ein Gespräch mit der Medizin darüber sein, wer du werden möchtest. Deine Landkarten machen dieses Gespräch konkreter. Du bringst dein gewünschtes Leben, die erkannten Unterschiede und deine Ideen mit, wie du dich diesem Leben nähern kannst.
Du wählst den Schwerpunkt. Bring die gesamte Veränderung deines Selbstbilds und deinen Plan mit oder einen Unterschied, der dafür besonders wichtig ist. Frage, was deine Aufmerksamkeit braucht, welche Veränderungen Vorrang haben und wie du sie angehen kannst. Bleib offen für etwas, das du bisher übersehen hast. Bei der Integration kommen wir auf deine Erkenntnisse zurück und entscheiden, was du ausprobieren kannst.
Was braucht jetzt meine Aufmerksamkeit, damit ich dem Leben näherkomme, das ich in meinen Landkarten beschrieben habe, und wo sollte ich beginnen?
Was hält mich in diesem Muster, und was muss sich verändern, damit ich der Mensch werden kann, der ich sein möchte?
Wenn ich auf meine Landkarten und die geplanten Veränderungen schaue, was übersehe ich, und welche Veränderungen haben Vorrang?
Nach der Zeremonie und Zeit zum Ausruhen schaust du erneut auf dein gewünschtes Leben, die Unterschiede und deine Erkenntnisse. Wähle ein oder zwei Veränderungen, die zu deinen Prioritäten passen und machbar erscheinen. Vor einer Antwort kurz innezuhalten kann eine konkrete Handlung innerhalb einer größeren Veränderung sein, bei der du deine Bedürfnisse mehr berücksichtigst.
Überlege, wann du es ausprobieren willst, welche Erinnerung oder Unterstützung hilft und wie eine kleinere Variante an einem schwierigen Tag aussehen könnte.
Frage dich: Was habe ich getan, was ist passiert und was brauche ich als Nächstes? Nimm wahr, wie es sich anfühlt, etwas umzusetzen. Ist der Schritt zu groß, verkleinere ihn oder wähle einen anderen.
Tee statt Kaffee klingt vielleicht nach einer winzigen Veränderung. Wir wählen ein oder zwei Veränderungen, höchstens drei auf einmal, weil sie dir wichtig sind und du sie dir zutraust. Der Tee ist ein Beispiel; deine Entscheidungen richten sich nach deiner eigenen Landkarte.
In meinem Leben und in der Begleitung anderer sehe ich, wie eine kleine Entscheidung, die wir umsetzen, das Selbstvertrauen stärkt. Du erlebst, dass du eine Zusage an dich selbst einhältst. Ein paar kleine Veränderungen können weitere anstoßen: Entscheidungen, die schwierig wirkten, werden naheliegend, und andere Lebensbereiche verändern sich mit weniger Anstrengung.
Ich sehe die Wirklichkeit als direkten Spiegel unseres inneren Zustands. Mich überrascht noch immer, was ich bemerke, wenn ich mich verändere: Möglichkeiten, die ich übersehen hatte, andere Reaktionen von Menschen oder eine neue Erfahrung am selben Ort. Diese Rückmeldungen nutze ich als Kompass. Wenn du eine Reaktion auf eine kleine Veränderung bemerkst, kann dich das zum Weitermachen ermutigen und dir Mut für etwas Schwierigeres geben. Wir achten darauf, was sich schon verändert, bevor wir mehr hinzunehmen.

Eine Frau, mit der ich gearbeitet habe, war in ihren Vierzigern und glaubte, sie sei zu alt, um sportlich zu werden. Als Kind hatte sie davon geträumt, an den Olympischen Spielen teilzunehmen. Als wir uns kennenlernten, hielt sie es nicht mehr für möglich, überhaupt an Wettkämpfen teilzunehmen. Sie wollte auch reisen und mehr Freiheit haben.
Beim Identity Mapping und in anschließenden Sitzungen über ein paar Monate haben wir uns diese Überzeugung über ihr Alter genauer angesehen. Das führte uns zu ihrem Selbstwert und dann zur Selbstliebe: zu den Geschichten, die sie sich selbst erzählte, und den Worten, mit denen sie sich selbst abwertete. Rückblickend sah ich, wie eine Veränderung die nächste anstieß.
Als ich sie wiedersah, konnte ich nur staunen. In etwas mehr als anderthalb Jahren hatte sie begonnen, an Bodybuilding-Wettkämpfen teilzunehmen, war dafür auf Reisen gegangen und hatte ihre Arbeit so organisiert, dass sie in Teilzeit und ortsunabhängig arbeiten konnte. Ihre tiefste Veränderung lag darin, dass sie sich als Gestalterin ihrer eigenen Wirklichkeit erlebte. Sie spürte das in ihrem Alltag, und dieses Verständnis ermutigte sie zu großen Veränderungen in weiteren Bereichen.
Stell dir vor, du fährst von A nach B auf einer Strecke, die dein Navi kennt. Unterwegs entscheidest du dich für eine andere Straße. Zuerst fordert dich das Navi immer wieder zum Wenden auf, damit du zur ursprünglichen Strecke zurückkehrst. Wenn du auf der gewählten Straße weiterfährst, berechnet es die Route neu und führt dich von deinem jetzigen Standort aus weiter.
Mit diesem Bild erkläre ich Widerstand bei einer Veränderung der Identität. In meiner Erfahrung kann sich Vertrautes sicher anfühlen, auch wenn es uns unglücklich macht. Eine neue Entscheidung kann den Wunsch auslösen, zum Bekannten zurückzukehren. Wir nehmen diesen Impuls wahr, verstehen, was er schützen möchte, und üben die gewählte Veränderung weiter. Durch Wiederholung kann die neue Reaktion vertrauter werden.
Ich nutze Widerstand bei der Veränderung des Selbstbilds als Kompass. Er kann zeigen, dass du dich mit einem vertrauten Muster beschäftigst, statt es unbemerkt zu wiederholen. Wir fragen, was du zu verlieren fürchtest, was dir das Muster bisher gegeben hat und was dir beim Weitermachen helfen würde. Manchmal brauchst du Unterstützung, eine klarere Grenze oder einen kleineren Schritt. Wenn du den Widerstand verstehst, kannst du beim Üben damit arbeiten.
Lies mehr über Gewohnheiten, Sehnsucht und darüber, was du aus deinen Umständen lernen kannst.
Lernen verändert die Kommunikation zwischen Nervenzellen. Wiederholst du eine neue Reaktion, können sich die beteiligten Verbindungen stärken und die Reaktion vertrauter und automatischer werden. Alte Muster können an Einfluss verlieren, wenn du andere Reaktionen übst. Kleine Veränderungen geben dir im Alltag Gelegenheit dazu.
Mit Wollen meine ich hier den Blick auf das, was fehlt. Beim Beschreiben deines gewünschten Lebens arbeiten wir mit Vorfreude. Stell dir einen gewöhnlichen Morgen vor. Mit wem verbringst du Zeit, und was möchtest du für dich bewahren? Wenn du Veränderungen ausprobierst, merkst du vielleicht, dass du dir mehr Zeit oder Freiheit wünschst als einen bestimmten Titel oder eine Zahl auf deinem Bankkonto.
Du kannst dich entscheiden, in einem Job zu bleiben, während du dein Einkommen schützt oder eine andere Möglichkeit vorbereitest. Nutze die Zeit auch, um zu verstehen, was dich erschöpft, was dir wichtig ist und welche Grenzen du im nächsten Kapitel möchtest. Schreibe es auf. Ein Übergangsjob, eine andere Vereinbarung oder Unterstützung können bedeutsame Veränderungen sein, während du einen größeren Schritt vorbereitest.
Für mich zeigt sich freier Wille darin, wie wir unsere Umstände deuten. Ein Glas kann halb voll und halb leer sein; dasselbe Glas lässt beide Sichtweisen zu. In einem Job, den du nicht magst, kannst du dich vom Leben gefangen fühlen. Du kannst diese Zeit auch zum Lernen nutzen: erkennen, was du zurücklassen möchtest, deine Grenzen kennenlernen und dich auf das gewünschte Leben vorbereiten. Ich begleite diese Entscheidung, ohne deine Gefühle zu bewerten. Du entscheidest, welche Sichtweise du üben möchtest und was du von dort aus tun kannst.

Ich hatte eine gut bezahlte Führungsposition und einen teuren Immobilienkredit, durch den ich mich gefangen fühlte. Ich lebte mit meinem Mann in den Niederlanden, einem sehr teuren Land. Mein luxuriöser Lebensstil bedeutete für mich Erfolg. Innerlich war ich unglücklich. Das Gehalt gab mir eine Illusion von Sicherheit, und ich überging weiter meine eigenen Bedürfnisse, um in einem Leben zu bleiben, das mich krank machte.
Dann kam ich nach Bansko in Bulgarien. Ich erinnere mich, wie ich an einem See saß und meinen Freunden ein Foto von dem Ausblick schickte. Zuerst war es ein kleiner Wunsch: Ich wollte diese Ruhe, diese Natur und diesen Blick in meinem Alltag haben. Ich wusste noch nicht, wie viel sich verändern würde.
Dieser kleine Wunsch wuchs weiter. In den nächsten zwei Jahren veränderte ich meine Ausgaben, meine Prioritäten, meine Arbeit und meinen Wohnort. Ich verließ meine Führungsposition, zahlte meine Schulden ab und kaufte eine Wohnung ohne Kredit mit genau dem Seeblick, den ich in Bansko fotografiert hatte. Eine Veränderung half mir beim nächsten Schritt. Aus einem kleinen Wunsch wurde eine vollständige Metamorphose. Ich wurde jemand, den ich mir zuvor nicht hätte vorstellen können, und fühlte mich in mir selbst zunehmend sicherer.
Ich begann, auch in der Arbeit mit anderen Menschen so genau hinzuschauen: darauf, was sie sich wünschten, wie sie lebten und was sich veränderte, wenn sie eine andere Entscheidung trafen. Seit zehn Jahren begleite ich Menschen. In den letzten vier Jahren habe ich ihnen dabei geholfen, zu erkunden und zu verändern, wie sie sich selbst sehen.
Vor Kurzem habe ich mehrere Monate mit Mitsu und Vero in Peru verbracht. Wir sind uns sehr nahegekommen, wie eine Familie, und sie haben uns getraut. Wir teilen einen spirituellen und schamanischen Weg. Deshalb haben sie mich eingeladen, hier mit ihnen zusammenzuarbeiten.
Heute arbeite ich darauf hin, sechs Monate in Europa und sechs Monate in Südamerika zu verbringen. Nach Peru zu gehen, war ein Schritt auf dem Weg zu diesem Leben. Während ich dich bei deinen Veränderungen begleite, arbeite ich auch an meinen eigenen.
Alle Uhrzeiten gelten für Deutschland, MEZ. Dein Beitrag umfasst den vorbereitenden Workshop, diese Zeremonie und ein anschließendes Integrationsgespräch.
Online-Workshop zu Identity Mapping · Google Meet
Dieser Workshop gehört zur Vorbereitung und findet auf Englisch statt. Beim angeleiteten Schreiben erstellst du deine Landkarten und erkennst die Unterschiede zwischen deinem heutigen Leben und dem Menschen, der du werden möchtest. Du entscheidest, ob deine Intention die gesamte Veränderung, deinen Plan oder einen wichtigen Unterschied betrifft. Du wählst, was du teilen möchtest. Danach bleibt Zeit zum Nachdenken und Ausruhen.
Zeremonie mit heiligen Pilzen
Wir treffen uns in Leipzig oder im Umland. Der genaue Ort steht noch nicht fest und hängt von der Anzahl der Anmeldungen ab. Ort und Ankunftsdetails werden den Teilnehmenden mitgeteilt.
Ein Gespräch in einer kleinen Gruppe ist enthalten
Wir kommen auf deine Landkarten und die Erkenntnisse aus der Zeremonie zurück. Gemeinsam prüfen wir, welche Veränderungen Vorrang haben, und wählen ein oder zwei machbare Handlungen zum Ausprobieren. Termin und Dauer teilen wir dir noch mit.
Eine Anzahlung von 50 % ist im Voraus fällig. Die übrigen 125 € werden am Tag der Zeremonie, dem 17. November, bezahlt. Die Anzahlung wird nicht erstattet, auch wenn du absagst.
Kontaktiere mich zuerst auf Telegram, um deinen Platz zu bestätigen. Überweise danach die Anzahlung von 50 % in EUR. Gib im Verwendungszweck deinen vollständigen Namen an, damit ich die Zahlung deiner Anmeldung zuordnen kann. Telegram
Du kannst acht Wochen individuelle Begleitung separat buchen: acht Gespräche, eines pro Woche. Je nach Situation können wir das Gespräch einer Woche in kürzere Termine aufteilen.
Wir beginnen mit den Veränderungen, die dir wichtig sind, besprechen deine Erfahrungen und passen den nächsten Schritt an. Wenn du Fortschritte machst, können weitere Veränderungen hinzukommen. Du bringst deine Übung und ehrliche Rückmeldungen ein; ich begleite dich mit Aufmerksamkeit, Orientierung und Nachfragen. Diese Begleitung ist nicht im Programmbeitrag von 250 € enthalten. Schreib mir wegen des separaten Preises und der Absprachen.
Du kannst mit einem Wunsch oder einer Frage beginnen. Im Workshop begleite ich dich bei den Landkarten deines gewünschten und heutigen Lebens. So erkennst du, was Aufmerksamkeit braucht. Du entscheidest, was du teilen möchtest.
Der Beitrag von 250 € umfasst den verbindlichen Online-Workshop, die Zeremonie mit heiligen Pilzen und ein Integrationsgespräch in einer kleinen Gruppe. Die anderen Zeremonien des größeren Treffens sind separat. Auch die achtwöchige Einzelbegleitung wird separat gebucht.
Der vorbereitende Workshop findet über Google Meet auf Englisch statt. Die Zeremonie findet in Leipzig oder der Umgebung statt. Den Ort und die Informationen zur Anreise bestätige ich den Teilnehmenden.
Schreib mir zuerst auf Telegram. Wir besprechen das Programm und bestätigen deinen Platz, bevor du die Anzahlung von 125 € überweist. Die Anzahlung wird nicht erstattet; die restlichen 125 € zahlst du am 17. November.
Diese Empfehlungen geben dir Hintergrund für unsere Arbeit. Wähle, was dich interessiert; du musst die Bücher oder Filme nicht kennen, um teilzunehmen.
James Clear
Um eine Veränderung klein genug zum Wiederholen zu machen, Hindernisse zu verringern und Gewohnheiten im Alltag aufzubauen.
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Die zweite Folge behandelt Psilocybin. Ich empfehle sie als Hintergrund zu der Geschichte und den Erfahrungen, die die Serie untersucht.
Verfügbarkeit, Untertitel und Tonspuren hängen von deinem Land und deinem Konto ab. Wenn Fantastic Fungi in deinem Netflix-Katalog fehlt, nutze die offizielle Filmseite.
Wenn dich das anspricht und du etwas erkunden möchtest, schreib mir. Erzähle, was deine Aufmerksamkeit braucht, oder stelle die Fragen, die dir bei deiner Entscheidung helfen. Wir können besprechen, ob dieses Treffen zu dir passt.
Schreib mir auf Telegram, wenn du Fragen zum Programm hast oder deinen Platz bestätigen möchtest. Wir sprechen darüber, woran du arbeiten willst, und klären deine Anmeldung, bevor du die Anzahlung überweist.